รู้หรือเปล่าว่า เมนูดินเนอร์ ในช่วงกลางคืนสุดโรแมนติกของคนรักแสนหวานชื่น บางทีอาจกลายเป็นค่ำคืนดราม่าสยองขวัญของเหล่า โพรไบโอติก ด้านในลำไส้เลยก็เป็นได้ หลายคนอาจจะมีแพลนดินเนอร์สุดพิเศษในกลางคืน วาเลนไทน์ กันแล้วใช่มั้ยคะ กว่าจะเวียนมาแต่ละปี ต้องจัดเต็มให้คนโสดริษยากันหน่อย แม้กระนั้นการทานมื้อใหญ่ในเวลาดึกๆจัดว่าเป็นภัยต่อสถาพทางร่างกาย ที่นอกจากทำให้อ้วนได้ง่ายๆแล้ว เมนูอาหารบางอย่างยังสร้างผลกระทบต่อ จุลินทรีย์ตัวดี อย่างโพรไบโอติกได้อีกด้วย
(https://www.rophekathailand.com/wp-content/uploads/2024/07/1231232.jpg)
รายการอาหารไขมันสูง จาก ไขมันสัตว์ ไม่ว่าจะ เนย นม ชีส อย่างในเมนูพิซซ่า เมื่อพวกเราทานไขมันเข้าไป เกลือน้ำดีจะถูกส่งออกมาย่อยไขมันในปริมาณมาก จุลินทรีย์ตัวร้าย จะทำปฏิกิริยากับเกลือน้ำดี เกิดเป็นสารไนโตรซามีน หรือสารก่อโรคมะเร็ง
รายการอาหารน้ำตาลสูง ในขนมหวาน เบเกอรี่ ช็อคโกแลต เป็นของกินโปรดของจุลินทรีย์ตัวร้าย เมื่อมันสลายตัวแล้ว จะเกิดเป็นสารพิษ Endotoxin ที่สร้างการอักเสบภายในลำไส้ได้
รายการอาหารเนื้อแดง อาทิเช่น สเต๊กเนื้อ ซี่โครงหมูอบ เมื่อโปรตีนจากเนื้อแดงถูกย่อย จะได้กรดอะมิโนประเภทหนึ่งที่จุลินทรีย์ตัวร้ายจ้องมองเขมือบอยู่ แล้วมันจะทำการปลดปล่อยสาร TMAO ซึ่งเป็นโทษต่ออวัยวะต่างๆแล้วก็ยังเสี่ยงที่จะเป็นโรคร้ายแรงทั้ง โรคหัวใจ เส้นเลือด ตับอักเสบ และก็โรคมะเร็งได้
แอลกอฮอล์ ก็เป็นอาหารสุดเลิฟของจุลินทรีย์ตัวร้ายอีกเช่นเคย ทำให้ประชากรตัวร้ายเพิ่มจำนวนอย่างหนาแน่น ฉกชิงพื้นที่ในเยื่อบุผนังลำไส้ โพรไบโอติกถูกรุกรานกระทั่งจำนวนลดลงในท้ายที่สุด
ถ้าเกิดไม่อยากให้จุลินทรีย์ตัวร้ายแข็งแกร่งจนกระทั่งสร้างผลกระทบต่อสุขภาพ จะต้องเพิ่มจุลินทรีย์ตัวดีอย่าง โพรไบโอติก (https://www.rophekathailand.com/post/l/probiota/probiotic/) เข้าไปเสริมกองทัพ ยับยั้ง ต้านทานฤทธิ์ของเหล่าตัวร้าย ช่วงชิงพื้นที่ลำไส้กลับสู่สมดุลอีกครั้ง หลังมื้อวาเลนไทน์สุดแสนโรแมนติก อย่าลืมเพิ่มโพรไบโอติกให้ลำไส้ด้วยนะคะ โพรไบโอต้า นวัตกรรมโพรไบโอติกสมัยใหม่ดูแลทางเดินอาหารรวมทั้งลำไส้ ครอบคลุมจุลินทรีย์ตัวดีถึง 7+ สายพันธุ์ มากถึง 20,000 ล้าน CFU/ซอง มีทั้งพรีไบโอติก โพรไบโอติก และไบโอเจนิกส์ เหนือกว่าโพรไบโอติกทั่วๆไปถึง 6 เท่า ดูแลทั้งระบบทางเดินอาหาร ลำไส้ ตับ แล้วก็เสริมภูมิต้านทาน จุลินทรีย์เก่ง แกร่ง เกาะ ทนต่อความร้อนและกระเพาะได้ดี