10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู

[PostDD]

การมีเมนส์ของหญิงถือว่าเป็นเรื่องของธรรมชาติที่สร้างให้เป็นแบบนี้ก็ว่าได้ แต่ว่าการเป็นประจำเดือนนั้น ไม่ได้เป็นเพียงแต่ 3-7 วัน แต่ว่าถือว่าช่วงนี้เป็นอีกตอนหนึ่งในทุกๆเดือนที่สร้างความรู้สึกไม่สบายใจให้กับหญิงหลายๆท่านอย่างยิ่ง ไม่ว่าคือเรื่องของผ้าอนามัย ความคล่องตัว เรื่องกลิ่นไม่ปรารถนา ความสะอาดในตอนวันมามาก รวมถึงการปวดท้องในระยะนี้อีกด้วย แม้กระทั่งไม่เกิดกับทุกคน แม้กระนั้นไม่สามารถที่จะปฏิเสธได้เลยว่าถ้าหากได้ปวดท้องท้องเมนส์แบบนี้แล้ว อาการหนักสุดอาจถึงกับเป็นลมเป็นแล้ง หน้ามืด หรือขยับร่างกายทุกข์ยากลำบากมากมายในระยะนี้ เพราะว่าชอบมีลักษณะเกร็งบริเวณท้องน้อยนั่นเอง

ทุกวันนี้นอกจากจะมีการทุเลาอาการปวดเหล่านี้ด้วยยาแก้ปวดแล้ว ก็มีสมุนไพร รวมไปถึงอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องฮอร์โมนของหญิงอีกด้วย แม้กระนั้นอาหารเสริมในตอนนี้มีให้เลือกเยอะมาก เนื้อหานี้จึงขอกล่าวในเรื่องของวันมามากมาย หรืออาการปวดท้องประจำเดือน รวมถึงเทคนิคสำหรับเพื่อการช่วยลดลักษณะของการปวดได้ไม่มากก็น้อย รวมถึงแนวทางเลือกอาหารเสริมให้ไม่มีอันตรายในเนื้อหานี้ และมี10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 มาเสนอด้วย ไปดูกัน

ปวดท้องประจำเดือนเป็นอย่างไร?

เจ็บท้องรอบเดือนหมายถึงลักษณะของการปวดท้องน้อยในตอนที่มีรอบเดือน โดยปกติแล้วหญิงชอบมีลักษณะอาการเจ็บท้องระดู หรือเจ็บท้องเมนส์ ก่อนมีระดูคร่าวๆ 1-2 วัน หรือปวดระหว่างมีรอบเดือนในตอนวันแรกๆโดยสามารถพินิจได้จากที่ร่างกายช่องท้องของพวกเราจะมีลักษณะอาการปวดเกร็งเล็กน้อย ปวดแบบหน่วงๆหรือร้ายแรงไปจนถึงบริเวณท้องน้อย ในบางรายอาจมีลักษณะของการปวดอื่นๆร่วมด้วย เป็นต้นว่า ปวดหลัง ปวดแขน ปวดขา ท้องผูก ท้องอืดหรือท้องเสีย ฯลฯ

ข้อมูลอ้างอิงจาก: บริษัท ออลล์เวล ไลฟ์ จำกัด

ปวดระดูแบบไหนที่ต้องไปพบหมอ

อาการปวดประจำเดือนสำหรับสตรีอาจมองว่าคือเรื่องธรรดา แม้กระนั้นบางเวลาการปวดประจำเดือนอาจเป็นเยี่ยมของสัญญาณของโรคร้ายที่จะต้องได้รับการตรวจเพื่อรักษา โดยอาการที่ควรจะเข้าพบแพทย์มีดังนี้

-รับประทานยาแล้ว กลับปวดท้องอยู่ หรือลักษณะของการปวดไม่ลดน้อยลงเลย

-ลักษณะของการปวดระดูเป็นมากขึ้นเรื่อยทุกเดือน

-ปวดระดูพร้อมกับจับไข้หนาวสั่น

-รู้สึกปวดท้องน้อยถึงแม้ไม่มีระดู

-อายุ 25 ปีขึ้นไป และรู้สึกเจ็บปวดระดูอย่างหนักเป็นครั้งแรก

-ระดูมามากกว่าธรรมดา โดยต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกชั่วโมง

-ตกขาวมีกลิ่น รู้สึกคันบริเวณปากช่องคลอด เลือดระดูมีสีแปลกไปจากธรรมดา บางทีอาจเพราะว่ามีของเสียสะสมด้านในมดลูกอยู่นั่นเอง

-มีปัญหาด้านการมีบุตร อย่างเช่นภาวการณ์มีบุตรยาก หรือท้องแล้วแท้งบ่อยๆ

วิธีสำหรับดูแลตัวเอง แล้วก็วิธีลดอาการปวดท้องเมนส์

1. การกินน้ำอุ่นๆ6-8 แก้ว/วัน ลดอาการท้องอืด ทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดียิ่งขึ้น หรือจะผสมใบไม่นท์ หรือมะนาวซักน้อย จะยิ่งช่วยได้มาก

2. จิบเครื่องดื่มอุ่นๆที่ไม่ใช่ชาหรือกาแฟร้อน เป็นต้นว่ากินน้ำขิง สามารถช่วยลดอาการปวดเมนส์ได้ เพราะเหตุว่าขิงมีส่วนช่วยลดการหลั่งสาร Prostaglandins ซึ่งเป็นสารที่ทำให้มดลูกบีบตัวนำไปสู่การปวดประจำเดือน

3. ประคบร้อน เพื่อช่วยทำให้กล้ามที่ตึง มีการบรรเทา โดยเวลาประคบร้อนราวทีละ 3-5 นาที ลักษณะของการปวดท้องดีขึ้น ซึ่งวิธีนี้มีการวิจัยว่า สามารถลดอาการปวดก้าวหน้าพอๆกับการรับประทานยาแก้ปวด ถ้าเกิดว่าไม่มีกระเป๋าที่มีไว้น้ำร้อน จะใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนแทนก็ได้

4. พักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยลดความตึงเครียดของร่างกายแล้วก็สมอง หาเวลานอนหลับให้ได้อย่างน้อยวันละ 6 ชั่วโมง

5. การเล่นกีฬา อาทิเช่น วิ่งจ็อกกิ่ง ว่ายน้ำ เดิน ช่วยให้บรรเทา ความเครียดลดลง การออกกำลังกายเป็นประจำ ขั้นต่ำ 3ครั้งต่อสัปดาห์ หรือวิธีการทำโยคะ จะช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้

6. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ แล้วก็ดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงสำหรับการปวดระดูได้

7. ควรใส่เสื้อผ้าที่หละหลวมๆไม่สมควรใส่แบบรัดรูป เพราะว่าจะทำให้รู้สึกอึดอัด ยิ่งปวดแน่นท้องมากขึ้นเรื่อยๆ

8. การใช้วิตามินเสริมอะไรบางอย่าง สามารถลดอาการปวดระดูได้ เป็นต้นว่า วิตามิน B1, B12, วิตามิน E, fish oil หรือ Magnesium อย่างไรก็แล้วแต่ ยังไม่มีคุณวุฒิพอเพียงสำหรับเพื่อการใช้วิตามินเสริมเหล่านี้ ก็เลยแนะนำให้การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ได้รับวิตามินและเกลือแร่ที่ครบถ้วน

9.การฝังเข็มระงับปวด อีกแนวทางที่ใช้เคล็ดลับด้านการแพทย์เข้าช่วย ก็คือการฝังเข็มหยุดปวด เป็นการฝังเข็มเพื่อกระตุ้นรูปแบบการทำงานของส่วนต่างๆในร่างกาย ช่วยให้ระบบเลือดไหลเวียนเจริญขึ้น มดลูกคลายตัวจากการบีบรัด คุ้มครองป้องกันอาการปวดรอบเดือน

10. กินอาหารไขมันต่ำ เพิ่มการทานผักก็ช่วยลดการปวดได้ แถมยังมีวิตามินสูงด้วยนะคะ �

วิธีเลือกช้อปอาหารเสริมเพื่อลดการปวดระดู

–เชื่อถือได้มีอย.รับประกัน อาหารเสริมและก็วิตามินทุกจำพวกที่เราจะทาน ต้องเชื่อมั่นก่อนว่ามี สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา อย่างถูกต้องครบถ้วนบริบูรณ์ ซึ่งหมายความว่า ได้รับการยืนยันจากหน่วยงานอาหารและก็ยา ส่วนนี้จะสร้างความมั่นใจได้ส่วนหนึ่ง

–ดูองค์ประกอบรวมทั้งปริมาณที่สมควร ไม่เกินจริง และไม่อวดสรรพคุณแบบยาครอบจักรวาล เพราะถือเป็นการไม่ถูกต้องตามกฎหมาย

–คำนึงถึงสิ่งที่มีความต้องการต่อสถาพทางร่างกาย ฉลากของผลิตภัณฑ์อาหารเสริมและก็วิตามิน มักจะมีกำหนดไว้เสมอว่าสินค้าตัวนั้นประกอบด้วยสารอาหารอะไรบ้าง และก็มีจำนวนเท่าไหร่ต่อหนึ่งหน่วย บริโภค เพื่อนำไปตรวจดู แล้วก็คำนวณหรือจำนวนสารอาหารที่เสนอแนะให้รับประทานต่อวัน

–มองกรรมวิธีทานที่ถูกต้อง เพื่อผลที่ตอบโจทย์อย่างตรงจุด ให้ทานเวลานั้น เพราะเหตุว่าอาหารเสริมบางยี่ห้อ จะมีสารสกัดที่ส่งผลต่อร่างกาย จึงต้องควรเรียนก่อนทาน

–ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนทานอาหารเสริมทุกประเภท เนื่องจากว่าแต่ละคนแล้วก็ในแต่ละช่วงอายุจะมีโรคประจำตัว หรือความจำกัดทางสุขภาพแตกต่างกัน ด้วยเหตุผลดังกล่าว แทนที่จะได้ผลดีจากการรับประทานอาหารเสริม อาจเป็นผลเสียถึงแก่เสียชีวิตได้ จึงควรขอคำแนะนำก่อนกินอาหารเสริมทุกประเภท

–มองไม่เห็นแก่ของราคาถูกและไม่อ้างเกินจริง ยึดตามประสิทธิภาพรวมทั้งสรรพคุณที่ต้องการเสริมให้กับร่างกายเพียงแค่นั้น เพื่อลดจังหวะพลาดหรือได้รับผลร้ายจากการรับประทานอาหารเสริมที่ไม่น่าเชื่อถือ และไม่สามารถเอาผิดกับคนไหนกันแน่ได้

เพื่อนฝูงๆสามารถนำวิธีข้างต้นนี้เอามาประยุกต์ในชีวิตประจำวัน เพื่อช่วยลดลักษณะของการปวดท้องรอบเดือน แม้กระนั้นหากว่าทดลองใช้วิธีต่างๆกลุ่มนี้ ร่วมกับการกินยาพาราแล้วก็ยังไม่ดีขึ้น รวมทั้งยังมีอาการปวดประจำเดือนมากเพิ่มขึ้นทุกเดือน หรือมีรอบเดือนมากมายร่วมด้วย โน่นบางทีอาจเป็นสัญญาณอันตรายบางสิ่งที่เตือนให้เราไปพบหมอ เพื่อตรวจวินิฉัยหาสาเหตุที่แน่ชัดจะเยี่ยมที่สุดนะคะ

Ponstan

10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 2
Ponstan คือชื่อการค้าหนึ่งของตัวยา Mefenamic acid ที่ได้รับความนิยมในบ้านเราในทางของช่วยแก้ปวดประจำเดือน ซึ่งMefenamic เป็นยาในกลุ่มยาพารา โดยอยู่ในพวกเดียวกับยาเอ็นเสด (NSAIDs, non-steroidal antiinflammatory drugs) ก็เลยเป็นทั้งยังยาพาราและยาต่อต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อีกตัวหนึ่ง

คุณประโยชน์ทุเลาอาการปวดรอบเดือน รวมทั้งกรุ๊ปอาการไม่ปกติก่อนมีรอบเดือน นอกเหนือจากนี้ยังบรรเทาอาการปวดต่างๆอาทิเช่น ปวดศีรษะ ปวดกล้ามเนื้อ ปวดฟันรวมทั้งปวดหลังการผ่าตัด พวกเราสามารถรับประทานยาให้เร็วที่สุดข้างหลังมีอาการปวด

แต่ว่าการใช้ยาพารา Ponstan สำหรับผู้ที่เป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด อาจใช้ยากลุ่ม เอ็น-เสด ได้เพียงแต่บางประเภท ด้วยเหตุผลดังกล่าว ยาพอนสแตนถูก​จัดอยู่ในกลุ่มยาอันตรายรวมทั้งมีผลข้างๆมากมาย ควรต้องปรึกษาหมอหรือเภสัชกรก่อนใช้ยา และไม่ควรจะแบ่งยาของตัวเองให้ผู้อื่นใช้โดยเด็ดขาด

ส่วนประกอบหลัก Mefenamic acid
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
จำนวนที่ต้องทานต่อครั้ง ครั้งละ 1 เม็ด 3 เวลาหลังอาหาร (เมื่อหายปวดแล้วควรหยุด)
ราคา 50 บาท /แผง
Gofen 400

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 3
ไอบูโปรเฟน (Ibuprofen) หรือยาที่คนธรรมดาทั่วไปรู้จักในชื่อเชิงพาณิชย์ว่า บรูเฟน (Brufen) ฯลฯ เป็นยาในกรุ๊ปยาแก้ปวดประเภทเอ็นเสด (NSAIDs) ซึ่งเป็นยาต่อต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

มีคุณประโยชน์เป็นยาพาราที่มีอาการบางส่วนถึงปานกลาง สามารถใช้บรรเทาอาการปวดรอบเดือน ปวดไมเกรน อาการปวดจากข้ออักเสบและก็ใช้เป็นยาลดไข้ได้ แต่ว่าในเวลาเดียวกัน ก็มีข้อควรคำนึงการใช้ยาชนิดนี้ ซึ่งตัวยาสามารถไปยับยั้งกลไกการผลิตเมือกปกคลุมเยื่อบุผิวในกระเพาะ ก็เลยทำให้เยื่อบุผิวกระเพาะอาหารมีการระคายเคืองจากน้ำย่อยกลายเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร (Peptic ulcer) รวมทั้งกระเพาะอักเสบ (Gastritis) ได้ง่าย

อาการใกล้กันที่อาจเป็นเพราะเนื่องจากยา ibuprofen คือ เจ็บท้อง อาเจียน อาเจียน ปวดศีรษะ ท้องเสีย ท้องผูก เวียนหัว หรือง่วง ถ้าหากอาการเหล่านี้ไม่ดีขึ้น หรือมีอาการแย่ลง ให้แจ้งแพทย์หรือเภสัชกรทันที โดยเหตุนั้น คุณควรปรึกษาหมอหรือเภสัชกรเกี่ยวกับความเสี่ยงและคุณประโยชน์ที่กำลังจะได้รับจากการดูแลรักษาด้วยยานี้ก่อนเริ่มใช้ยา

ส่วนผสมหลัก Ibuprofen 400 mg
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
ปริมาณที่จะต้องทานต่อครั้ง ผู้ใหญ่หรือเด็กที่อายุ 12 ขึ้นไป ควรทานครั้งละ 1 แคปซูล ทุก4-6ชม. เมื่อมีลักษณะอาการ หรือหลังรับประทานอาหารโดยทันที
ราคา 125 บาท/กล่อง
Naproxen (ท้องนาพรอกเซน)

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 4
ยานาพรอกเซน (Naproxen) จัดว่าเป็นยาในกลุ่ม ยากลุ่มเอ็นเสด (Non-Steroidal Anti-Inflammatory: NSAIDs) ใช้รักษาอาการปวด ปวดกล้ามเนื้อ ปวดประจำเดือน ปวดจากฟกช้ำดำเขียว ลดไข้ โดยมีกลไกการออกฤทธิ์ในการลดฮอร์โมนที่เป็นสาเหตุของการอักเสบแล้วก็อาการเจ็บปวดในร่างกาย แม้กระนั้นยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย ส่งผลข้างเคียง รวมทั้งสิ่งที่ห้ามใช้มากไม่น้อยเลยทีเดียว การใช้ยาก็เลยจำเป็นต้องอยู่ภายใต้คำบัญชาของแพทย์ โดยเหตุนั้น ก็เลยไม่สมควรซื้อยามารับประทานเอง

หลังรับประทาน ท้องนาพรอกเซนจะถูกซึมซับไปสู่ร่างกายจากทางเดินอาหารแล้วรวมตัวกับโปรตีนในกระแสเลือด และก็ถูกส่งไปเปลี่ยนองค์ประกอบที่อวัยวะตับ ผู้กระทำระจายตัวยาจะหมุน เวียนอยู่ภายในร่างกายได้นานถึง 12 – 1 วัน แล้วต่อจากนั้นจะถูกขับออกทางเยี่ยวในที่สุด

ยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย ส่งผลข้างเคียง ก่อนใช้จึงจำเป็นต้องขอคำแนะนำหมอ แล้วก็ควรได้รับการจ่ายยาจากเภสัชกรเท่านั้น โดยผลกระทบจากการใช้ยานาพรอกเซนที่พบได้ทั่วไป ดังเช่น อาหารไม่ย่อย แสบร้อนกลางอก อ้วก เจ็บท้อง ท้องเสีย ท้องผูก ปวดศีรษะ เวียนหัว ง่วงซึม บวมที่มือแล้วก็เท้า บวมช้ำ คัน ผื่นขึ้น เหงื่อซึม หรือหูอื้อแล้วก็มีเสียงดังในหู ฯลฯ

ส่วนผสมหลัก ยาตามใบสั่งแพทย์
จำนวมเม็ด 28เม็ด/แผง
จำพวกของยา ยาตามใบสั่งหมอ
Mega We Care Evening Primrose Oil 1000 Mg.

10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 5
ก่อนมีประจำเดือนสตรีส่วนมากมักเกิดความเจ็บป่วยตัว ในอินเทอร์เน็ตจึงมีการแชร์กันถัดมาว่า แม้เปลืองน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส (Evening Primrose Oil) จะสามารถทุเลาอาการก่อนมีเมนส์ได้นั้น ถูกได้รับการยืนยันจากอย.แล้วว่า สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนของสตรีได้จริง ทั้งน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสก็มีคุณประโยชน์ที่ช่วยในเรื่องของผิวพรรณอีกด้วย

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มก. ของแบรนด์เมก้า วีห่วงใยอุดมไปด้วยไขมันต้องประเภทไม่อิ่มตัว กรุ๊ปโอเมก้า-6 ที่สำคัญเป็นกรดแกรมมาไลโนเลนิค (GLA) ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ร่างกายไม่อาจจะผลิตขึ้นเองได้ จำเป็นจะต้องได้รับจากการรับประทานอาหารเข้าไปแค่นั้น รวมทั้งมีสาร GLA ที่ร่างกายได้รับจากน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส จะถูกเปลี่ยนให้เป็นสารพลอสตาแกน ซึ่งมีส่วนประกอบ และก็ส่วนประกอบคล้ายกับฮอร์โมน ก็เลยมีผลดีต่อร่างกายในหลายด้าน ดังเช่นว่า ลดอาการก่อนมีระดู บรรเทาลักษณะของผู้หญิงวัยทอง ช่วยบำรุงรักษาผิวให้เปียกชื้น เป็นต้น

แต่ว่าหากแม้จะไม่ได้ออกฤทธิ์ลดปวดได้แบบฉับพลันทันที แต่ว่าในกรณีของผู้ที่มีอาการปวดประจำเดือนเป็นประจำการได้รับยาแก้ปวดบ่อยๆก็อาจจะทำให้เกิดผลเสียและไม่ดีต่อสุขภาพจากอาการใกล้กันของยาได้ ด้วยเหตุผลดังกล่าวจึงเป็นทางเลือกใหม่ของสาวๆหันมาทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเพื่อการปกป้องคุ้มครองก่อนที่จะปวดรวมทั้งดูสุขภาพในระยะยาวได้โดยสวัสดิภาพนั่นเองค่ะ

ส่วนประกอบหลัก น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มก.
ส่วนผสมอื่นๆ กรดไขมันในกรุ๊ปโอเมก้า 6 ได้แก่ กรดไลโนเลอิก แล้วก็กรดแกมมา-ไลโนเลนิก และก็วิตามินอี
จำนวมเม็ด 100 เม็ด/กระปุก
ปริมาณที่ต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 แคปซูล พร้อมของกิน
Nature's King Royal Jelly 1000mg.

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 6
เดี๋ยวนี้มีอาหารเสริมที่เป็นนมผึ้งมีนานัปการแบรนด์มากมายๆแต่ว่าถ้าเกิดเอ่ยถึงแบรนด์นมผึ้งแรกๆที่เราจะรำลึกถึง อาจจะไม่พ้นนมผึ้งของแบรนด์เนเจอร์คิงส์ อาหารเสริมรวมทั้งวิตามินที่มีนมผึ้งเข้มข้นแบบเป็นเม็ดที่เปี่ยมไปด้วย ประโยชน์ของนมผึ้งสกัดมา 100% รับประกันความปลอดภัยด้วยมาตรฐานการสร้างจากประเทศออสเตรเลีย

สินค้าเสริมของกิน Nature's King Royal Jelly อุดมด้วยโปรตีน รวมทั้งกรดอะมิโนต่างๆNature's King Royal jelly เข้มข้น 2% นมผึ้งธรรมชาติ 100% จากประเทศออสเตรเลีย มีสารอาหารต่างๆที่ประโยชน์และจำเป็นจะต้องต่อสุขภาพร่างกายอุดมไปด้วยวิตามิน ส่วนผสมโปรตีน มากกว่า 20 ชนิดกรดอะมีโน 17 ประเภทเกลือแร่ มากยิ่งกว่า 11 ชนิดโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีฮอร์โมนVitamin A, B, C, D, E รวมถึงVitamin B Complexแซคค้างไรด์ โดยคุณประโยชน์สำคัญๆของนมผึ้งแบรนด์เนพบร์คิงส์จะมีส่วนช่วยดังต่อไปนี้

-กระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวหนังผิวสวยอ่อนวัย

-ชะลอวัย ต้านริ้วรอยก่อนวัย

-ช่วยให้หลับสบาย ลดตื่นตระหนก และช่วยทำให้บรรเทา

-ปรับฮอร์โมนให้ร่างกายดำเนินงานปกติ

-เป็นอาหารเสริม ที่มีส่วนช่วยเรื่องภูมิคุ้มกัน จากวิตามินบีรวม รวมทั้งสารสกัดอื่นๆ

-บรรเทาลักษณะของการปวดรอบเดือน

-ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด ขจัดไขมันพอกตับ

-ลดอาการวัยทอง ปรับลดอารมณ์เหวี่ยง

ส่วนประกอบหลัก นมผึ้ง
ส่วนประกอบอื่นๆ โปรตีนแล้วก็กรดอะมิโน วิตามินบี1 บี2 บี3 บี5 บี6 บี9 แล้วก็บี 12
จำนวมเม็ด 365 เม็ด
ปริมาณที่จำต้องทานต่อครั้ง ทานวันละ 1-2 เม็ด ก่อนนอน
Vitex Chaste Tree 400 Mg

10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 7
เชสต์เบอร์ปรี่ (Chasteberry) หรือ ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส (Vitex) เป็นไม้พุ่มประเภทหนึ่ง เป็นสมุนไพรสำหรับหญิงที่ใช้กันมายาวนานกว่า 1,000 ปี มีสรรพคุณช่วยสร้างสมดุลฮอร์โมน และระบบการมีเมนส์ของเพศหญิงให้ปกติ ช่วยลดปัญหาเรื่องกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน หรือเรียกย่อว่า อาการหลังเที่ยงวันเอส (Premenstrual syndrome, PMS)หมายถึงอาการไม่ปกติ หรือความเปลี่ยนแปลงที่เกิดกับสตรีบ่อยๆและก็สัมพันธ์กับการมีประจำเดือน โดยมากอาการจะกำเนิดก่อนมีประจำเดือน ได้แก่ อาการปวดศีรษะ อารมณ์อารมณ์เสีย เจ็บคัดตึงเต้านม ประจำเดือนมาเปลี่ยนไปจากปกติ แล้วก็อาการวัยทองในเพศหญิงวัยหมดประจำเดือน สมุนไพรตัวนี้ก็ช่วยทุเลาให้อาการเหล่านั้นดียิ่งขึ้นได้

เชสต์เบอร์รี่ (Chasteberry) ถือว่ามีสาระจำนวนมากหลายด้านเลยใช่ไหมคะ ถ้าสาวๆคนใดกันแน่ที่มีลักษณะอาการเจ็บท้องระดูทุกๆเดือน ลองหาซื้อเชสต์เบอร์รี่ มาทดลองทานกันดูได้ ที่สามารถช้อปทางออนไลน์ทั่วๆไปได้เลยจ๊ะซึ่งเชสต์เบอร์รี่มีคุณประโยชน์ดังนี้

– ลดอาการปวดท้องเมนส์

– ปรับสมดุลฮอร์โมน ปรับรอบรอบเดือนให้ปกติ

– ลดปัญหาสิวฮอร์โมน ที่มาจากฮอร์โมนปรวนแปร

– เพิ่มโอกาสการมีครรภ์

– บรรเทาอาการวัยทอง ดังเช่นว่า เหงื่อไหลร้อนวูบวาบ รำคาญง่าย นอนไม่หลับ

– เพิ่มพลังงาน ปรับอารมณ์ให้แจ่มใส

– บรรเทาอาการต่อมลูกหมากโตในผู้ชาย

– ทุเลาโรค PCOS ผู้หญิงที่เป็นโรค PCOS มักมีฮอร์โมนเพศชายสูงต้นเหตุของการเกิดสิวเรื้อรัง

ส่วนประกอบหลัก ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส
ส่วนผสมอื่นๆ เซลลูโลสจากพืช, ซิลิกา, แมกนีเซียม สเตียเรท
จำนวมเม็ด 100 แคปซูล/ขวด
จำนวนที่ต้องทานต่อครั้ง ทานทีละ 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง พร้อมของกินหรือหลังอาหารในทันที
Puritan's Pride Non-GMO Soy Isoflavones 750 Mg

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 8
วิตามินสำหรับวัยทองหรือคนที่หรูหราฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงจ้ะ แบรนด์ Puritan's Pride เป็นอาหารเสริมที่มีการผลิตขึ้นจากถั่วเหลืองคุณภาพดี อุดมไปด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนจากพืช (Phytoestrogen) ซึ่งมีจำพวกหลักๆครบอีกทั้ง 3 ประเภท (Daidzein, Glycitein, Genistein) ช่วยฤทธิ์ต้านทานอนุมูลอิสระ ทั้งยังเป็นไฟโตเอสโทรเจน (phytoestrogen) ซึ่งดำเนินการคล้ายกับฮอร์โมนผู้หญิง

นอกจากจะช่วยลดอาการร้อนวูบวาบในวัยทองแล้วยังช่วย บำรุงสมอง ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ช่วยลดการเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ เส้นโลหิตตัน มะเร็งเต้านมรวมทั้งโรคกระดูกพรุนอีกด้วย เมื่อทานบ่อยๆ ยังสามารถช่วยลดการปวดประจำเดือนของผู้หญิงได้ในส่วนหนึ่งด้วยจ้ะ

ส่วนประกอบหลัก สารสกัดถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 120 แคปซูล/กระปุก
จำนวนที่จะต้องทานต่อครั้ง ทานหลังอาหารยามเช้า ตอนกลางวัน เย็น ครั้งละ 1 เม็ด
Hi-Balanz Isolated Soy Protein

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 9
สารสกัดจากถั่วเหลืองสกัดแบบพิเศษจากแบรนด์ไฮบาลานซ์ที่นำเข้าวัตถุดิบคุณภาพดีนำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส ช่วยฟื้นฟูผิวพรรณให้ผ่องใส ผ่องใสอย่างผิวสาว ไม่เป็นสิว มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณภาพ นำมาซึ่งการทำให้รูปร่างกระชับ ไม่หย่อนยานคล้อย พูดได้ว่าเป็นอาหารเสริมที่เหมาะกับสาวๆตั้งแต่วัน20+ ไปจนถึง 40+ เลยจ๊ะค่ะ

ด้วยสารสกัดจากถั่วเหลืองมีสารชื่อISOFLAVONESเป็นสารที่เป็นประโยชน์ในเพศหญิง ด้วยเหตุว่าออกฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน (PHYTORESTROGEN) ที่สามารถช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนของเพศหญิง ที่เกิดขึ้นมาจากภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล เป็นต้นว่า ปัญหาสิวในวัยรุ่นที่เกิดจากฮอร์โมน (Hyperandrogenism) หรือสำหรับผู้หญิงข้างหลังคลอดลูกอาจจะมีระดับของฮอร์โมนภายในร่างกายไม่คงที่หรือเป็นปกติ (มีระดับฮอร์โมนเพศชายในร่างกายสูง) เป็นต้นเหตุให้กำเนิดอาการผมร่วงขึ้นได้

การทานสารสกัดจาก Hi-Balanz Isolated Soy Protein จะเข้าไปทดแทนหรือเสริมแนวทางการทำงานของฮอร์โมนผู้หญิง ทำให้อาการผมหล่นลดลงได้ รวมทั้งอาการต่างๆอาทิเช่น ผิวพรรณเ.่ยวเฉา กระดูกพรุน อารมณ์แปรปรวน เหงื่อไหลไคลย้อยช่วงเวลากลางคืนหรืออาการร้อนวูบวาบ แล้วก็อื่นๆของวัยทองก็จะน้อยลง ช่วยทำให้รอบเดือนของสตรีมาเป็นปกติ ลดอาการแตกต่างจากปกติในสตรีวัยหมดระดู ลดลักษณะของการปวดศีรษะ ลดการปวดกล้ามในตอนวันนั้นของเดือนอีกด้วย

ส่วนประกอบหลัก สารสกัดจากถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 30เม็ด/กล่อง
จำนวนที่จำเป็นต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 เม็ด หลังรับประทานอาหารเย็น (สำหรับผู้ที่ประจำเดือนหมดแล้ว ให้ทานวันละ 2 เม็ด หลังอาหารช่วงเวลากลางวัน-เย็น ทีละ 1 เม็ด)
ยาแก้ปวด
ขอบคุณข้อมูลจาก https://xn--q3ca2aqa9cplh7jzf.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%99%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b3/10-%e0%b8%a2%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b8%9b%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa/